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福建單位食堂承包商教你如何做家常養胃湯

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福建單位食堂承包商教你如何做家常養胃湯

發布日期:2017-08-21 作者:福建單位食堂承包 點擊:

福建單位食堂承包是很多單位解決員工吃飯的一個明智之舉,既可以解決去哪吃,也可以解決吃什么,一舉兩得。

今天福建單位食堂承包商,來給大家介紹幾種養胃湯的做法。

福建單位食堂承包

【參芪養胃湯】

食材:黨參/15克、北芪/15克、淮山/15克、白術/15克、猴頭菇/50克、紅棗/5個、母雞/1只,生姜3片

做法:

1.黨參、北芪、紅棗、猴頭菇洗凈;

2.母雞洗凈飛水,然后再把所有的材料一起放入燉盅內;

3.加水適量,隔水燉3小時調味即可。

【猴頭菇雞湯】

97超级碰到在线播放食材:猴頭菇三顆,雞半只,枸杞,姜,鹽,料酒,火腿幾片

做法:

97超级碰到在线播放1.猴頭菇用溫水泡六個小時,用手抓一下,洗干凈。

2.雞放到沸騰的鍋里焯水,加兩片姜,一些酒去腥,焯水完畢撈出來沖洗干凈

3.雞切塊,火腿切片,把雞,火腿,猴頭菇和姜片一起放進電燉紫砂鍋里,一次加足冷水,燉四個小時。最后還有半個小時的時候加枸杞,喝前加鹽調味

注:猴頭菇要用溫水充分泡發,猴頭菇不宜放太多,否則湯會有苦味

【山藥雞湯】

食材:山藥200克,雞1/3只,香菇200克,蜜棗1顆,姜2片,桂圓5顆

做法:

97超级碰到在线播放1、將雞切成塊,鐵棍山藥切成滾刀塊,準備好姜片。

97超级碰到在线播放2、鍋中放少許植物油,將雞塊和姜片放入。

97超级碰到在线播放3、翻炒雞塊,直至雞塊變色,雞肉收緊雞皮微微焦黃。

4、將炒好的雞塊放入慢燉鍋中,再加入適量的開水。

5、放入鐵棍山藥塊,加蓋,小火慢燉2個小時。

97超级碰到在线播放6、再放入雞肝、雞胗等雞雜,加蓋后繼續慢燉二十分鐘。

97超级碰到在线播放7、最后加入鹽、胡椒粉等調味,放入適量的枸杞子。

97超级碰到在线播放以上就是福建單位食堂承包商給大家介紹的幾種養胃湯的做法。養胃很重要,收藏起來做給自己和家人喝。


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